Il senso di sazietà è quella sensazione di pienezza e soddisfazione che proviamo dopo aver mangiato, che ci indica di aver assunto una quantità di cibo sufficiente a soddisfare il nostro fabbisogno energetico e a placare la fame. Capire da cosa...
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L’osteoporosi è una patologia dello scheletro che provoca un indebolimento delle ossa, con conseguente aumento del rischio di fratture della colonna vertebrale, del femore e del polso anche con semplici cadute. È dimostrato da tempo che una...
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Introduzione Con il termine dieta vegetariana si definiscono tutti quei modelli alimentari accomunati dalla limitazione o dall’esclusione di una parte o di tutti gli alimenti di origine animale. All’interno della definizione di “dieta...
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